En el sector del fitness, es habitual caer en el error de pensar que el trabajo de un entrenador comienza seleccionando los mejores ejercicios, preparando una lista de reproducción motivadora y cargando barras en el gimnasio. Sin embargo, para cualquier profesional cualificado, la primera sesión rara vez empieza con sudor: empieza con preguntas. Prescribir una rutina sin realizar una valoración […]